Bike
see all reviewsKohei was a great instructor, and despite my limited Japanese the class and studio made me feel welcome!
[Please Note]: **Staff do not speak English but everyone is welcome.** 表参道の「健康」…ラン&ウォーク
see all reviews丁寧なスタッフさんと清潔な店内でした。30分ウォーキングとジョギングで4kmほど動きましたが、消費カロリー1100kcalと出ていました。本当に消費できてるか正直疑心暗鬼です(笑)
【霞が関駅直結・パウダールーム完備・手ぶらでOK！】 標高2500m相当の低酸素空間で行う今話題の低酸素トレーニング！ 運動初心者にもおすすめ◎ たった30分の…ラン&ウォーク
see all reviews今回はclasspassを使って、ラン&ウォークのプログラムに参加しました。なかなかの低酸素具合もよかったですし、自宅から近いことや、自走式トレッドミルだったので、自分の求めてた所が見つかってよかったです。また利用します。
【奥沢駅直結！・パウダールーム、シャワールーム完備！】 標高2500m相当の低酸素空間で行う今話題の低酸素トレーニング！ 運動初心者にもおすすめ◎ たった30分…- Stretching, Pilates, …
on cloud nine fitness
on cloud nine fitness studio, Kiyosumi 2-chōme 10 - 5, 江東区ピラティス
see all reviews先生はとても丁寧に動きの原理を説明してくださり、姿勢の調整も細かく見てくれて安心感がありました。 初めての参加だったため、スタジオ内の位置関係がよく分からず、後ろの位置では前の方に遮られて動きが少し見えにくい場面がありました。 それ以外はとても良いレッスンだと思います。
“fitnessを通して人々を、この上ない程幸せに”「ダイエットしたい」「カッコいいカラダを手に入れたい」「カラダを引き締めたい」「運動不足を解消したい」「スト… - 継続する人は5％、目標を達成する人も5％と言われています。継続こそが成功につながり、その継続こそが難しいと考えています。 ここではそんな「継続する人」「目標達…
- Pilates, Strength Training, …
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス
Tokyu Sports Oasis Tamagawa, Yaguchi 3-chōme 28 - 7東急ドエルアルス多摩川内, 大田区運動を楽しく続けたい人も。確実に結果を出したい人も。一人ひとりの声に寄り添うサービスでサポート。わからないことはすぐ相談。効率的で楽しく運動をはじめましょう。 … 発散！ボクシングシェイプ
see all reviews女性専用で定員5名までの少人数なので、会員の方もアットホームな雰囲気で参加しやすかったです。インストラクターも気さくで、初めてでも安心でした。白にピンクの小さなスタジオで清潔感があり、少し遠いですがまた参加したいです。
千葉市みつわ台にある女性専用定員4、5名の超少人数制レッスンスタジオ。 運動が初めて・苦手・身体が硬くても安心して一歩を踏み出せる、初心者向けレッスンが80％…- 低酸素トレーニングで効率的なトレーニングを… 今なら低酸素HYROXもできる！！ 人のカラダには、高地のような低酸素環境にいるだけで負荷がかかります。そのため…
- Roots Training Gym “強く、美しく、動ける身体へ。” HYROXメソッドを取り入れた 少人数制トレーニング。 走る人も、これから始める人…